လာမယ့်ရာသီအတွက် ကြံ့ခိုင်မှု ပိုမို သန်မာအောင် ပြင်ဆင်နေတဲ့ သရဲနီလူငယ်ကြယ်ပွင့်

Unicode Version

အာမက်က မန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက်ရဲ့ ရာသီကြိုပွဲစဉ်တွေအတွက် စတင်ပြင်ဆင်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။ ယူနိုက်တက် နည်းပြအဖွဲ့က အသင်း ကစားသမားတွေရဲ့

ကြံ့ခိုင်မှု ၊ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုတွေ တိုးတက်လာစေဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားတဲ့ အတွက် အာမက်ကလည်း သူ့ရဲ့ အမြန်နှုန်းနဲ့ ပတ်သက်လို့ အာရုံစိုက်သွားဖို့ရှိနေပါတယ်။

ပြီးခဲ့တဲ့ ဇန်နဝါရီ အပြောင်းအရွေ့မှာ ယူနိုက်တက်ဆီသို့ ရောက်ရှ်လာတဲ့ အာမက်ဟာ
နည်းပြ ဆိုးရှားရဲ့ လက်အောက်မှာ ပွဲထွက်ခွင့်

အနည်းငယ်သာ ရရှိထားပေမယ့် ပရိသတ်တွေက လူငယ် ကစားသမားရဲ့ ခြေစွမ်းကို အများကြီး မျှော်လင့်ထားကြပါတယ်။

ဒါကြောင့် အာမက်ဟာ လာမယ့် ပွဲစဉ်တွေအတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်နေစေဖို့ gym ထဲမှာ လေ့ကျင့်မှုတွေ ပြုလုပ်နေတာ မြင်တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။

အာမက်ဟာ ရာသီကြိုခြေစမ်းပွဲ ( ၄ ) ခုအတွက် ယူနိုက်တက်နည်းပြအဖွဲ့နဲ့အတူ အ‌နှောက်အယှက်မရှိ ကာလရှည်လက်တွဲခွင့်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။

အသင်းရဲ့ အဓိကကစားသမားတွေအချို့က ယူရို နှင့် ကိုပါအမေရိက ပွဲစဉ်တွေ ကစားဖို့ရှိနေတာကြောင့် အာမက်တို့လို လူငယ်ကစားသမားတွေ

အတွက် လာမယ့်ရာသီမှာ အသင်းကြီးနဲ့အတူ ကစားခွင့်ရဖို့ ထိုက်တန်ကြောင်း ပြသရမယ့် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးဖြစ်ပါတယ်။

Zawgyi Version

အာမက္က မန္ခ်က္စတာ ယူနိုက္တက္ရဲ႕ ရာသီႀကိဳပြဲစဥ္ေတြအတြက္ စတင္ျပင္ဆင္ေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။ ယူနိုက္တက္ နည္းျပအဖြဲ႕က အသင္း ကစားသမားေတြရဲ႕

ႀကံ့ခိုင္မႈ ၊ ခံနိုင္ရည္ရွိမႈေတြ တိုးတက္လာေစဖို႔ ဆုံးျဖတ္ထားတဲ့ အတြက္ အာမက္ကလည္း သူ႕ရဲ႕ အျမန္ႏႈန္းနဲ႕ ပတ္သက္လို႔ အာ႐ုံစိုက္သြားဖို႔ရွိေနပါတယ္။

ၿပီးခဲ့တဲ့ ဇန္နဝါရီ အေျပာင္းအေ႐ြ႕မွာ ယူနိုက္တက္ဆီသို႔ ေရာက္ရွ္လာတဲ့ အာမက္ဟာ
နည္းျပ ဆိုးရွားရဲ႕ လက္ေအာက္မွာ ပြဲထြက္ခြင့္

အနည္းငယ္သာ ရရွိထားေပမယ့္ ပရိသတ္ေတြက လူငယ္ ကစားသမားရဲ႕ ေျခစြမ္းကို အမ်ားႀကီး ေမွ်ာ္လင့္ထားၾကပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္ အာမက္ဟာ လာမယ့္ ပြဲစဥ္ေတြအတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနေစဖို႔ gym ထဲမွာ ေလ့က်င့္မႈေတြ ျပဳလုပ္ေနတာ ျမင္ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။

အာမက္ဟာ ရာသီႀကိဳေျခစမ္းပြဲ ( ၄ ) ခုအတြက္ ယူနိုက္တက္နည္းျပအဖြဲ႕နဲ႕အတူ အ‌ေႏွာက္အယွက္မရွိ ကာလရွည္လက္တြဲခြင့္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

အသင္းရဲ႕ အဓိကကစားသမားေတြအခ်ိဳ႕က ယူရို ႏွင့္ ကိုပါအေမရိက ပြဲစဥ္ေတြ ကစားဖို႔ရွိေနတာေၾကာင့္ အာမက္တို႔လို လူငယ္ကစားသမားေတြ

အတြက္ လာမယ့္ရာသီမွာ အသင္းႀကီးနဲ႕အတူ ကစားခြင့္ရဖို႔ ထိုက္တန္ေၾကာင္း ျပသရမယ့္ အေကာင္းဆုံးအခြင့္အေရးျဖစ္ပါတယ္။